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La imagen del árbitro de baloncesto: entrenamiento para la hipertrofia
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12/04/2019
La imagen que transmite en la cancha un árbitro de baloncesto es un aspecto muy importante en la actualidad, requiriendo que el juez deportivo tenga una imagen de deportista
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Desde hace bastante tiempo, el sobrepeso ha sido uno de los aspectos que ha penalizado a los árbitros y que dan una imagen negativa para el colectivo. Además del sobrepeso, hoy en día ha cobrado una gran importancia tener un mínimo de masa muscular. El incremento de la masa muscular es conocido como hipertrofia y es uno de los principales objetivos a nivel de entrenamiento para muchos árbitros.
LA IMAGEN DEL ÁRBITRO DE BALONCESTO: ENTRENAMIENTO PARA LA HIPERTROFIA III
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